maanantaina, toukokuuta 24, 2010

Rentouttava vkl takana

Hyvää huomenta.

Olipas rentouttava viikonloppu! Perjantaina käytiin moottoripyöräilemässä todella kauniissa säässä ja ihanissa maisemissa Kirkkonummen ja Siuntion suunnilla. Lauantaina sitten kavereiden kanssa baariin, ja koska ilta aloitettiin jo klo 17 niin kotiuduin baarista jo klo 22. Ja oikeasti aika maisteissa.. ;) onneksi mies haki minut autolla, sillä vaikka matkaa olisi kotiin ollut noin 600 metriä minun piikkikorkosaappaat ja känni yhdistelmällä jokainen metri olisi ollut liikaa. Mutta mukavaa oli.

Sunnuntaina podinkin sitten kunnon dagen efterit. Siihen kuului myös itsetehdyt hampurilaiset, paljon vissyä ja karkkia.

Tänään palaan takaisin ruotuun. Fillarointia 20 km, salille tekemään selkää ja habaa. Huomenna myös fillarointi ja salilla olkapäät ja rinta. Keskiviikkona luvassa illanviettoa työporukalla, torstaina piknikkiä kavereitten kanssa (jos sää sallii) ja perjantaina sitten taas salia. Lauantaina ajattelin hieman jumppailla, ja sunnuntaina koittaa se NAISTEN10.

Mitä luulette, onnistuuko tavoite 60min tai suoritus johon olisin tyytyväinen (1h 10 min)..?

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti