mekko ja juhlat takanapäin

No niin!

Hääjuhlat ovat takanapäin, kaikki sujui oikein hyvin. Ruoka oli hyvää, palvelu erinomaista, valokuvaajat ammattitaitoisia. Kaikki vieraat saapuivat paikalle ja palautteen mukaan myös viihtyivät mainiosti :)

Meillähän lauantai alkoi jo klo 9, kun piti lähteä kampaajalle. Kampaajan jälkeen hain hääkimpun ja sitten kotiin valmistautumaan.. pientä purtavaa, meikki, mekko päälle, kassin pakkaus ja menoksi. Meikin tein siis itse, olen niin paljon meikannut ja ollut meikattavana, että niksit ovat aika hyvin hallinnassa. Mekko mahtui hyvin päälle ja kengät eivät puristaneet ;)

Klo 15 alkoi hääkuvaus, ja siinä vierähti puoli viiteen saakka. Sitten pikainen freesaus ja vieraita vastaanottamaan.

Illallisen jälkeen olimme kotona jo noin klo 21. Kaikki stressi ja tekeminen purkautui kai väsymyksenä.. mutta vietimme loppuillan toisiamme hellien ja ihan mukavaa oli päästä vain kahdestaan lepäämään.

Tällä viikolla olen salitreenien kannalta ottanut sitten rennosti. Tämä viikko on pyhitetty enemmän levolle sekä aerobiselle treenille, olen kolmena aamuna tehnyt tyhjin vatsoin aamuaerobisen (pyöräily 7km/kerta). Pyöräilyä muutenkin tälle viikolle on kertynyt noin 55-60km, mikä on ihan ok. Ensi viikolla sitten salille taas :)
Tässä vielä kuva häämekosta..

kuva

Pitipähän laittaa vähän kuvapäivitystä. Tämä ei ollut mikään pullistelu tai levittelykuva, vaan tässä kuvattiin jotain ihan muuta ;) sattumalta kuitenkin olin näköjään asennossa, jossa selän leveys korostuu. Joten olkaapa hyvät :)

ps. täällä taas lisää myytävää!

Hääkimppu

Tässä siis hääkimppuni, pääaineksina liljoja, ruusuja ja murattia. Lisää kuvia tämän/ensi viikon aikana ;)

Hieman alkaa jo jännittää:)

Eilen kävin vielä solariumissa ja laitoin hampaidenvalkaisun vaikuttamaan. Todennäköisesti laitan vielä pari tarraa noita valkaisuja, tämä ei tee kuitenkaan sellaista luonnotonta jenkkihymyä vaan kauniin sädehtivän hymyn. Jes:)

Solarium on myös mietinnässä, käyn torstaina jos jaksan. Katsotaan nyt, jos hoitaisi osan päivetyksestä ihan itseruskettavalla.. Kukat on tilattu ja kampaaja varattu, kynsien laitto vielä perjantaina. Puuttuukohan vielä jotain?

Eilen kävin salilla tekemässä olkapäitä ja rintaa. Oli oikein hyvä treeni- joku munapää oli vienyt kaikki pienet kiekkopainot (mikä järki laittaa tankoon vaikka 4kpl 1,25kg:n painoja per pää, eikö voisi suoraan laittaa 5kg levyn??) joten piti sitten tehdä smith:ssä olkapäitä hieman isommilla kiekoilla. Hyvin nousi ja nyt on kiva polte olkapäissä! Tänään on lepopäivä, huomenna selkätreeni ja pe suunnitelmissa fillaroida noin 25km.

Lauantaina sitten koittaa Suuri Päivä :)

Täpinöissä!

Viimeiset 5 päivää ennen hääillallisia edessä :)

Kampaaja on värjännyt hiukset, hampaita on valkaistu, ripsissä on pidennykset- tänään menen suunnittelemaan kivan hääkimpun, huomenna ja torstaina salitreeniä, perjantaina siivous ja manikyyri. Sitten kaikki on valmiina lauantaita varten.

Eilen avasin myös fillarikauden oikein kunnolla ja kävin pyöräilemässä 20km. Aikaa tähän meni noin tunti, eli sellaista melko leppoista pyöräilyä, ei tuolla kaupungissa voi niin lujaa mennäkään. Tänään sitten pyöräilin aamulla osan työmatkastani (koko matkan pituus on noin 30-35km, josta fillaroin noin 7km) ja iltapäivällä sama matka uudestaan. Pyöräillessä on hyvä kelailla ajatuksiaan, ja tajusin juuri että mullahan on oikeasti koulua enää tosi vähän jäljellä! :o Tänään juuri oli ilmoittautumiset ensi syksyn opintoihin, ja mulle tulee syksyllä 9op enää lähiopintoja. Saan siis ensimmäisenä opiskeluvuotena täyteen 51 op josta olen kyllä enemmän kuin ylpeä! Tämä kaikki siis kokoaikaisen päivätyön ohessa, hiphei.

Viimeiset lähiopetustunnit ovat parin viikon kuluttua, ja kesähän on vapaata koulusta. Ajattelin tehdä kuitenkin opinnäytetyötä ihan säännöllisesti siten, että se olisi pitkälti syyskuun alkuun mennessä kuosissaan ja voisin ensimmäisen version ohjaajalleni palauttaa. On sitä kuitenkin jo nyt enemmän ja vähemmän noin 30 sivua kasassa, ja kokonaislaajuus tulee olemaan jotakin reilut 100 sivua.

Kunhan nyt tosiaan saa tämän lukuvuoden pakettiin, niin aion kyllä palkita itseni Tukholmassa kesäkuussa kivoilla vaatteilla ja värikkäillä drinkeillä :)

Ruokapäiväkirja

Tarkoitus on siis nyt nämä 2 viikkoa elellä pikkasen pienemmillä kaloreilla kuin normaalisti.

Maanantai:

-2 paahtoleipää, kalkkunaleikettä, juustoa, kahvi rasvattomalla maidolla
-kana-makaronisalaatti (kanaa, makaronia, vihersalaattia, tomaattia), jugurtti, 3 palaa suklaata
-lasi viinimarjamehua
-omatekoinen smoothie: rasvatonta maitorahkaa, mustikkaa, mansikkaa, hieman sokeria
-kuppi kahvia rasvattomalla maidolla ja 2 korppua

Tiistai:

-2 paahtoleipää, kalkkunaleikettä, juustoa, kahvi rasvattomalla maidolla
-kana-makaronisalaatti (kanaa, makaronia, vihersalaattia, tomaattia), jugurtti, 3 palaa suklaata
-2 kauhallista jauhelihakeittoa
-palautusjuoma (punttitreenin jälkeen)
-kuppi kahvia rasvattomalla maidolla ja 2 korppua
-2 Tuc-keksiä ja lasi viinimarjamehua

Varmaankin monien mielestä tuossa on kaloreita kyllä ihan tarpeeksi jo, mutta minulle joka olen syönyt
herkkuja päivittäin ja muutenkin melkoisen epäterveellisesti, tämä on jo hyvä alku! Vettä olen juonut myös
paljon eli joku 3-4 litraa päivässä.

Niin joo piti laittaa vielä niistä ostoksista pari kuvaa; eli tässä eläinkuositoppi sekä mustavalkoinen, ohut
kesähame. Hintaa topilla 14e ja hameella 7e, ei paha :)

JB Lashes

Tällaiset laitatin eilen ;)

Huomenna olisi tarkoitus mennä kampaajalle värjäämään hiukset sekä koekampaukseen. Tänään salille, torstaina salille ja solariumiin, lauantaina salille ja solariumiin. Kyllä tästä vielä hyvä tulee! :)

Rentoutumista ja tehokas sunnuntai

Vappu vietetty erittäinkin rennoissa oloissa! Perjantaina päästiin töistä hieman normaalia aiemmin, poikkesin siitä miehen työpaikalle ja menimme yhtä matkaa kotiin. Miehen lähdettyä sitten harrastuksensa pariin päätin minä ottaa noin 20min päikkärit.. no ne venyivät tunnin päiväuniksi :o mutta kylläpä olikin väsynyt olo, päikkärit piristivät hyvin ja uusin pirtein aivoin aloin suunnitella meille vappuaaton lounasta.

Lounaaksi lauantaina olikin sitten kahdenlaista silliä, nakkeja, perunasalaattia, kana-makaronisalaattia, karjalanpiirakoita ja munavoita sekä jälkkäriksi mustikkamunkkeja ja simaa sekä kuoharia. Nam! Lauantai vietettiin kotosalla leffojen ja naposteltavan parissa, ihanan rentouttavaa. En edes ajatellut mitään ikäviä velvollisuuksia.

Sunnuntaina sitten levänneenä siivosin ja pyyhin pölyt, tein toista duuniani hieman sekä yhden koulutehtävän (8-sivuisen raportin) valmiiksi. Tein sunnuntaina myös jauhelihakeittoa ruoaksi ja näin vielä paria ystävää. Eli oikeinkin tehokasta. Muutenkin sain torstaina valmiiksi töissä yhden ison projektin ja toinen valmistuu tässä tämän viikon aikana. Enää en jaksa stressata, nyt olen ansainnut hieman jo muutakin kuin projektia ja deadlineä toinen toisensa jälkeen. En myöskään viime kuussa tehnyt toista työtäni niin paljon kuin aiemmin tänä vuonna, kun ei vaan energia riitä niin se ei riitä. Onneksi siinä on mahdollisuus itse valita kuinka paljon kuukausittain työskentelee – omat ansiot ovat täysin siitä riippuvaisia. Tyydyn pienempään palkkaan tällä kertaa :)

Kävin muuten viime viikolla hieman shoppailemassa, tänään jos ennätän otan kuvia näistä uusista vaatteista ja laitan myös tänne arvioitavaksi. Kesäisiä olivat hankinnat, eli lomaa ja lämpimiä säitä odotellessa.. ;)